頭皮マッサージは、自宅で手軽に取り入れやすいセルフケア習慣のひとつです。頭皮をやさしくほぐすことで、リラックスタイムにつながるだけでなく、健やかな頭皮環境を保つサポートにもなります。 特に、長時間のスマートフォンやパソコン作業、目の疲れ、ストレスなどによって、頭皮のこわばり [»続きを読む]

なんだか身体がずっしりと重い、疲れやすい、身体がかたい、なんだか身体が突っ張る感じがして息苦しい。 身体のこわばりは、長時間の同じ姿勢や運動不足、日々の疲れなどによって感じやすくなります。首や肩、背中、脚などに重だるさを感じるときは、簡単なセルフマッサージでやさしくほぐしてあげ [»続きを読む]

毎日の洗顔やクレンジングで顔全体をきれいにしていても、まつ毛の根元や目元には皮脂やほこり、アイメイクなどの汚れが残ることがあります。そのため、目元はデリケートな部位だからこそ、毎日の清潔な状態を保つことが大切です。 そこで注目されているのが、目元専用のシャンプー「アイシャン [»続きを読む]

汗や皮脂によるベタつきやムレが気になる暑い季節は、気分までどんよりしてしまいがち。そんなときは、爽やかな香りを日常的に取り入れたり、ひんやりとした使用感のボディケアアイテムを使ったりすると、心も身体もすっきりとリフレッシュできますよ♪ なかでも「香り」は、バスタイムやボディ [»続きを読む]

顔や身体の日焼け止めは塗っていても、唇のUV対策は見落としがちな方も多いのではないでしょうか？唇は皮膚が薄くデリケートなため、紫外線による乾燥や荒れの影響を受けやすいパーツです。 そんなときに便利なのが、保湿しながら紫外線対策もできる日焼け止め効果入りリップ。 この記事で [»続きを読む]

指先にも、トレンドカラーを取り入れたい！そんな時は個性あふれる新作ネイルで、指先のオシャレを楽しみませんか？ 今回は、海に合うカラフルネイルから秋先取りカラーまで、夏登場の新作ネイルをまとめてご紹介します。 [»続きを読む]

婚活中はメイクや服装だけでなく、指先のオシャレも気が抜けません。流行を意識したデザインやキラキラ輝くネイルなど、気合いを入れて婚活に挑む方もいるでしょう。ですが、女性目線で可愛いネイルが、必ずしも男性ウケするとは限らないのです。婚活で失敗したくない方は、男性からの評判が良いネイル [»続きを読む]

普段はベーシックなカラーばかりという人も、週末くらいはトレンドを意識したネイルで、指先のお洒落を楽しみたくないですか？ 今回は、3月4月発売のデパコスネイルをピックアップしました。SNSでも話題になっているネイルばかりなので、流行に乗り遅れたくない方は是非チェックしてくださいね。 [»続きを読む]

この季節はメイクはもちろん、ネイルカラーも深みのある色やくすんでいる色を取り入れたくなります。いつもセルフネイル派の私は、くすみ・深みのあるネイルカラーを使うことがほとんどないのですが、この時期にはたくさん集めたくなります。 そこで今回は、秋冬におすすめな深み・くすみネイル [»続きを読む]

2019年春〜夏は、ブラウン（茶色）を取り入れたファッションがトレンド。 普段なら暗い、渋い、と思われていた茶系の色合いも、トレンドの今ならシックで気取らずにオトナなカワイサを演出できます。 そこで今回は、トレンドのブラウンファッションに合わせたい、指先のコーディネート、 [»続きを読む]