疲れが取れない、手足が冷える、肌がくすむなど、身体や心の不調の多くは、血行やリンパの流れといった「巡り」の滞りが原因かもしれません。特に、デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、巡りは停滞しがちです。 今回は、自宅で簡単に実践できる「オイルを使ったセルフケア法」についてと [»続きを読む]

「なんだかいつも体が重い」「どれだけ寝ても疲れが抜けない」そんな慢性的な疲労を感じていませんか？その疲れの原因は、もしかすると体内の「巡り」の滞りにあるかもしれません。栄養や酸素が体の隅々までスムーズに行き渡らないと、老廃物が溜まりやすくなり、結果として疲労回復が妨げられてしまい [»続きを読む]

冬の乾燥が厳しくなる季節、朝どれだけ丁寧にベースメイクをしても、昼頃にはファンデーションが粉を吹いたり、口元や目元がパサついてシワが目立ったりして、がっかりすることはありませんか？ 特に乾燥肌にとって、メイク崩れや化粧ノリの悪さは大きな悩みです。 この記事では、乾燥肌の方で [»続きを読む]

肌が乾燥すると、表面のキメが乱れて光が均一に反射しなくなり、結果として肌全体が暗く見えたり、ツヤが失われたりします。特に季節の変わり目やエアコンによる乾燥は、この「くすみとツヤ不足」を加速させてしまう原因にもなります。 そこで今回は、今期発売された、潤いとツヤをチャージする [»続きを読む]

気温と湿度が低下する乾燥の季節は、顔の中でも特に皮膚が薄い唇がダメージを受けやすい時期です。皮がめくれたり、縦にひび割れて出血したりすると、食事中や会話中にも痛みが伴い、気分も落ち込んでしまいます。 そのため、バリア機能をサポートする「高保湿」かつ「低刺激」なリップクリーム [»続きを読む]

指先にも、トレンドカラーを取り入れたい！そんな時は個性あふれる新作ネイルで、指先のオシャレを楽しみませんか？ 今回は、海に合うカラフルネイルから秋先取りカラーまで、夏登場の新作ネイルをまとめてご紹介します。 [»続きを読む]

婚活中はメイクや服装だけでなく、指先のオシャレも気が抜けません。流行を意識したデザインやキラキラ輝くネイルなど、気合いを入れて婚活に挑む方もいるでしょう。ですが、女性目線で可愛いネイルが、必ずしも男性ウケするとは限らないのです。婚活で失敗したくない方は、男性からの評判が良いネイル [»続きを読む]

普段はベーシックなカラーばかりという人も、週末くらいはトレンドを意識したネイルで、指先のお洒落を楽しみたくないですか？ 今回は、3月4月発売のデパコスネイルをピックアップしました。SNSでも話題になっているネイルばかりなので、流行に乗り遅れたくない方は是非チェックしてくださいね。 [»続きを読む]

この季節はメイクはもちろん、ネイルカラーも深みのある色やくすんでいる色を取り入れたくなります。いつもセルフネイル派の私は、くすみ・深みのあるネイルカラーを使うことがほとんどないのですが、この時期にはたくさん集めたくなります。 そこで今回は、秋冬におすすめな深み・くすみネイル [»続きを読む]

2019年春〜夏は、ブラウン（茶色）を取り入れたファッションがトレンド。 普段なら暗い、渋い、と思われていた茶系の色合いも、トレンドの今ならシックで気取らずにオトナなカワイサを演出できます。 そこで今回は、トレンドのブラウンファッションに合わせたい、指先のコーディネート、 [»続きを読む]