丸顔って損だな。と思っている人、実はメイク次第では細面の人よりも綺麗に化けるポテンシャルを秘めているのが丸顔なんです！ 顔が丸いために体重よりも重く見られたり顔が大きく見えてしまい、「思ったよりも体重が軽いんだね」なんて言われたことはないでしょうか。でもその反面丸顔は幼く見えて [»続きを読む]

健康で美しい髪の毛を目指すため、最近特に重要視されてきている頭皮ケア（スカルプケア）。 特に、頭皮ケアの大きな間違いとして強すぎるシャンプーの利用が挙げられ、シャンプーを利用しないでお湯だけの洗髪、所謂「湯シャン」が推奨されている事もチラホラ見かけます。 昔はシャンプーなんて [»続きを読む]

スキンケアコスメやサプリメントを選ぶ時、殆どの人が商品の説明文や広告などを見て検討していますよね。 コスメやサプリメントは薬事法などによって、宣伝に使える文言などに制限があるため、販売しているメーカーは各社とも表現方法を練りに練っていますが、中には勘違いしてしまいやすい表現もチ [»続きを読む]

カテキンやビタミンCなどの栄養成分は抗酸化作用があるから肌に良い。 水素水は活性酸素を除去するから健康にいい。 紫外線を浴びると活性酸素が出来るから……と、何かにつけて出てくる「活性酸素」というキーワード。 何となく体に悪いものとは思っていても、詳しくその内容は知らないです [»続きを読む]

冬の寒い時期は当然の事ながら、夏の時期もエアコン風の影響などで足先が冷えてしまっている女性は多いですよね。足元を温めるアイテムや、厚手の靴下を愛用しているという人も沢山いるのではないでしょうか。 今回は、足先の冷えを改善する3つのツボを紹介します。 [»続きを読む]

デスクワークなどで何かを集中してみていると、目元の筋肉がこわばって来ていると感じる事はありませんか？ 目元がこわばると、表情筋が固まって険しい表情になったり、疲れや血行不良から目元がくすみがちになったりと美容面でもマイナスに。 目元は特に印象に左右しやすい場所だから、柔らかく [»続きを読む]

みなさん、スマホ、使ってますか？ 多分ですけど、このページもスマホで見てるのではないでしょうか？ スマホを見る時の姿勢が悪いと、二重あごや肩こりなどを始めとして健康面でも美容面でも色々なトラブルに発展する可能性大！ そうなる前に今すぐ姿勢を見直しましょう！ [»続きを読む]

女性であれば多かれ少なかれ“重い”生理痛に悩まされた経験があるのではないでしょうか。 生理痛の重さは人によって大きく異なりますが、なるべく生理痛の辛さは軽減したいものですよね。 生理痛を改善するためのツボには色々なものがありますが、その中でもまずはここだけ覚えておきたいという [»続きを読む]

朝起きた時に顔がむくんでいると、メイクのノリも悪くなるし一日がすっきりと始められないですよね。そんな時にむくみを解消させるリンパマッサージの方法を、リンパやツボの専門家、鍼灸師に聞いてみました！ [»続きを読む]

パッチリおめめは女性の永遠の憧れですよね。目が大きいだけで顔立ちがハッキリしますし、可愛く見えます。 でもどうすればパッチリとしたデカ目になることができるのでしょうか。今回は目元をパッチリさせたい方のために、デカ目メイクの方法をご紹介していきます。 [»続きを読む]