自己紹介
努力は必ず報われる＆続けることが大切。私はさつまいもダイエットを19年間続けていますが、始めてから肌悩み・体の悩みなど全てが解消されて今に至ります。サプリメントやスーパーフードは必要な時に摂り入れる形で、自分の体調や肌状態と対話することができるようになりました。それには日々のケアや、自分と向き合うことが必要。自分に合った“美磨きの形”を作れるように、意識して毎日を送ってみて下さい。
スタイル
155cm B80 W59 H85
肌質
乾燥肌
月間美容代
3～5万円
Q&A
また、何で美容の情報を得ていますか？
参考にしている人は叶美香さん。（2時間睡眠だそうなので）
（ブランド名・商品名）
フロービ モイストファクターローション
お守りこすめ 和の炭酸塩ミスト
ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク
イニスフリーキャノーラハニー リップバームスティック（韓国）
美活スケジュール
時刻 |
やること |
|---|---|
8:00 |
起床 |
8:30 |
スムージー（オリジナルの「朝さつまいもダイエットスムージー」） |
9:00 |
メイク |
9:30 |
メールチェック |
10:30 |
打ち合わせ＠秋葉原 |
12:30 |
ランチMTG＠KIHACHI青山 |
15:00 |
イベント＠外苑スタジオ |
鈴木絢子のビューティーレシピ
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