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何にもしてないです。
2017-01-15 13:12
オカンとお買い物、今日も金魚を飼ってしまった！！！
金ちゃん、
銀ちゃん、
マキちゃん、
新入り
頭に赤い点があるから、ヒーちゃん
一番大きいのはスーさん(仮)
ずっと見ていられる癒し系(o^^o)
さっ、もうソロソロ『女美会』の放送があるので、目をTVに向けましょう！！！
2017-01-15 12:48
ノロ予防にラクトフェリンのヨーグルト。
プラス女美会でも紹介されていた野生黒蜂蜜！！
おいしーい！！
2017-01-14 20:08
フルーツ青汁飲んでお通解除
2017-01-14 14:05
今日は軽く4.5キロ28分で走って来ました！
汗かいてスッキリしましたが、家に帰ってきたら温度差で顔が赤くてビックLiLiCo～(o^^o)
その後買い物に出掛けて今日の夜ご飯は野菜タップリのお鍋です！
明日は自宅でチューブトレーニングしたいと思います！
今はビタミンCを取ってLiLiCoさん出演の王様のブランチを見てゆっくりしていますっ(^з^)ﾆﾊﾟｯ♪
2017-01-14 12:42
昨日からﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰとﾊｰﾌﾞﾃｨｰを煮出して今日hotとcold両方呑みました。暑い時にはcold！
2017-01-13 21:36
パワープレートっていうブランドではないですが、
ソニックっていう類似のマシンにたまに乗ってます
ヽ(=´▽`=)ﾉ
やっぱりパワープレートのほうが効果高いのでしょうか？
(・・?
同じ振動するマシーンだから、どうなんだろう・・・。
「パワープレート」で時短トレーニング
2017-01-13 20:57
今日は女美会ビューティエキスパートとしてご参加いただくこととなった、おっぱい番長こと朝井麗華さんとのお打ち合わせでした。オススメのクレイを思わずその場で購入！一緒に行った取材スタッフ5名がお買い上げ。
もちろんビューティレシピとして掲載されますのでそれまでお楽しみに。
あと、新しい機能が追加されました。
美活メモを投稿する時に、twitterに一緒に投稿できる連動機能です。
私、これがずっと欲しかったのでとても嬉しいです。
皆さんも使ってみてくださいね。
2017-01-13 19:56
頼んでいた「浸美水」が、早速届きました(^з^)ﾆﾊﾟｯ♪
プレゼントするのが楽しみだなぁ～(o^^o)
2017-01-12 18:48
今日は朝から5分の肩甲骨まわし。最近の必須です。自分で見つけたポイントは、首を前に出して回さないこと。胸を張ると首が前に出がちになって、アンバランスな姿勢になるみたい。。
2017-01-12 09:44
炭酸パック
2017-01-11 19:45
2年前2万7千円でオーダー枕を作りましたが、やはりその日どう過ごしたか！で、睡眠の質が変わるんだなぁ～と、思いました。
2017-01-10 21:20
清水湯にて天然温泉に入る。
2017-01-10 15:49
プレゼント用に早速入浴剤をいくつか注文させていただきましたっ(^з^)ﾆﾊﾟｯ♪
クーポン券もあったのでラッキー(☆∀☆)
ここまでカルーセルマキさんに喜んでいただけるとは嬉しいですネッ！！！
次もし番組観覧見学があり、当選したら他の品物も手に取り、その場で買いたいですねっ！
2017-01-09 22:15
先程芸能人の方にお会いしpowerをもらいました！
カルーセルマキさん、
梅宮アンナさん、
遠野なぎこさん、
武井壮さんにお会いしてきました！
カルーセルマキさんには今年も色紙に色々書いていただきましたっ(o^^o)
(マキ姐さんお札持って無かったから又来週ですっ！)
そして、前回11.21サイン貰った事お忘れになっていたのに、
(書いた、書いてないと、プチ口論になり大爆笑！(^^;)
その時にプレゼントした、『女美会』の入浴剤の事は覚えていらして、
「あの入浴剤とっても良かったとおっしゃっていましたヨッ！！！」
又マキ姐さんにプレゼントして喜んでもらいまSHOW-YA！！！(o^^o)
2017-01-09 21:12
遅くなりましたが明けましておめでとうございます。
今年も女美会を会社の人や、同年代の人に紹介させていただきますね。
2017-01-09 12:19
乾燥する時期はオイル美容が必須！
お風呂に入るときは
身体中にオイルを塗りそのまま入浴
からだが暖まったら全身マッサージ。
2017-01-08 21:01
食前のスムージー、オイルマッサージ
2017-01-08 18:39
いつまでもお綺麗な加藤さん。
私もお味噌を手作りしたいので、是非レシピを教えてください。
宜しくお願いします。
酵素玄米と手作り味噌が美の秘訣！ 健康美を生みだす食生活
2017-01-08 16:16
約6.350を、53分でノンストップで完走！！！
左膝がちょっと痛む、、、
2キロこえれば後は楽な感じで走れる！！！
こりゃ～6月に行われるハーフマラソンも出てみようかなぁﾆﾔﾆﾔ(°∀° )ﾆﾔﾆﾔ
2017-01-07 12:42
LiLiCoさんが女美会CMで「キレイになる秘訣はイケメンを見ること！これ女美会に載っているんだから！」と言っていますが、この記事のことなんですよ♪面白いので、是非チェックしてみてください(^_^)v
恋する女はキレイ♪大好きなイケメンを見ると美人力アップ！？
2017-01-06 16:31
乾燥ナツメをオフィスでのおやつにしています。
小腹がすいたらコンビニで買ったお菓子を食べるのをやめて、乾燥ナツメにしました。
ナツメは女性にとっても大事な成分がたくさんふくまれているんですよ。
血液の循環を良くするビタミンP、血流状態を整えるサポニンが豊富に含まれていますので血流改善効果の高い食べ物です。
素朴な甘さなのでオフィスで一息つきたいときにピッタリです。
2017-01-06 14:09
今朝も朝ラン。寒かったー
2017-01-06 07:18
職場でもらったアミノコラーゲン♪
いただきまーす♡
年末年始は美活サボってたから、また今日から頑張ろ！
2017-01-05 19:48
私も加湿器がわりに使っています。とってもいい香りなんですよね。また、朝の洗顔のすすぎ用のお湯としても使ったり。（金子エミさんの朝洗顔法参照）
とっても癒される、浸美水の㊙活用術！
2017-01-05 17:30