0フォロー
自己紹介
私はよく食べて、よく寝て、ノンストレススタイルを目指してます！
外見にこだわらず、内面の美しさを心がけています！
スタイル
156.5cm
肌質
乾燥肌
月間美容代
3万円ぐらい。
Q&A
Q
美容の参考にしてる物・人は？
また、何で美容の情報を得ていますか？
また、何で美容の情報を得ていますか？
A
ヘアメイクさんに教えてもらうこと多いです。
Q
常に持ち歩いている美容グッズは？
A
マスク（保湿のため）
Q
日常生活で体型・美容維持のために続けている運動・食事などの方法はありますか？
A
お風呂上がりのストレッチ。
よく噛んで食べること。
よく噛んで食べること。
美活スケジュール
時刻 |
やること |
|---|---|
10:00 |
起床 ☆コップ１杯の水を飲む。 (朝ご飯は食べません。) |
12:00 |
ランチ |
13:00 |
買い物 |
16:00 |
テレビを見る |
18:00 |
夕食の準備 (和食を中心にバランスよく。一汁三菜。) |
19:00 |
夕食 |
20:00 |
テレビを見る |
石川梨華のビューティーレシピ
表情分析で自分を見つめ直そう！
鏡の中の自分と他人から見られる自分は表情に違いがあることをご存知でしょうか？石川梨華さんは表情をマネジメントできるサロンに通って自分の表情を分析しているそうです。どんなサロンなのでしょうか？ [»続きを読む]
タレント・女優
石川梨華
ネイルはお肌と一緒！ ケアオイルで乾燥対策
石川梨華さんは大好きなネイルへのこだわりがとても強いそう。ネイルを美しくキープするために、日頃からケアを欠かさないそうです。 [»続きを読む]
タレント・女優
石川梨華
“THEアイドル”の美容法は泣いて、寝てデトックス！
モーニング娘。OGの“THEアイドル”石川梨華さんもすっかり大人の女性。１人で趣味に没頭する時間はデトックスにつながっていたんです。 [»続きを読む]
タレント・女優
石川梨華