銀座は姿勢改善が受けられる整体院やリラクサロンが多く集まるエリアとして知られています。姿勢改善を体験した人たちによる口コミで高評価のお店も多いことから、姿勢改善をするのにおすすめの街と言えます。

なかでも整体院が充実しており、銀座周辺で働く女性や休日のショッピングついでに通う人が多いようです。女性専用店、女性技師による施術というお店も多く、初めての人でも安心して通えるでしょう。銀座という土地柄、リラクサロンも充実しており、アロママッサージやダイエット整体なども受けられます。目的に応じてお店を選べるので、銀座は姿勢改善をするのにおすすめの街です。

銀座で女性専門のカイロプラクティックによる姿勢改善と言えば「カラダラボ」です。多くの整体院が集まる銀座エリアで2007年にオープンして以降、たくさんの女性の悩みを解消してきた実力派の整体院です。女性による施術なので姿勢や体調に関することなど何でも相談しやすいと口コミで高評価を集めています。産後のカイロプラクティックにも注力しているのでママたちからも人気ですよ。お客さんの半分以上がリピーターでお得な回数券を利用しているので、長く通いたい人は回数券がおすすめ。月替わりのクーポンやキャンペーンもあるので、予約する際は公式サイトをチェックしてからが良いでしょう。安心して長く通える女性専用整体院ですよ。

おすすめの料金プラン
カイロプラクティック：5,500円
回数券（5回）：24,800円
＊初めての人は初見料2,800円が別途かかります

アクセス
東京都中央区銀座4-8-13 銀座蟹睦会館ビル402
銀座駅A12出口から徒歩1分

営業時間
10:00-21:00
定休日：月

銀座で1回の施術で効果を実感できると話題の姿勢改善なら「銀座スッキリ整体サロン」がおすすめです。じっくり時間をかけて深部の筋肉までほぐすことが特徴で、優しい施術として女性たちから好評を得ています。院長は美容や健康に関する数々の書籍を出版しているため、美容と健康にこだわる女性層から絶大な支持があるカリスマです。ここに通えば姿勢改善だけでなく、食事や生活習慣を通して綺麗になれると口コミで高評価ですよ。利用者の声では、背骨の歪みや猫背が解消した、心地よくて寝てしまった、体重が減ったなど高い満足度を感じている人が多いようです。女性専用の整体院なので姿勢改善が初めての人でも安心ですね。

おすすめの料金プラン
美容整体&骨盤矯正（お急ぎコース）：12,000円/60分
美容整体&骨盤矯正（スッキリコース）：13,000円/90分

アクセス
東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト502
東銀座駅5番出口から徒歩2分

営業時間
10:00-22:00
定休日：木

銀座で遺伝子検査に基づいた姿勢改善や痩身エステなどがまとめて受けられるのが「SLENDA GINZA」です。体質を遺伝子レベルで分析することで最適なエステやプロポーション改善整体を受けられる新しい施術法が口コミで話題になっています。姿勢改善の効果以外にも、ダイエット効果、ボディライン形成、肌質改善などにも効果的です。整体やエステなどで効果を感じられなかったという人や、姿勢改善と一緒にダイエットにも取り組みたいという人におすすめです。料金は高く思えますが、効果の持続性が高い（1ヶ月程度）ためコスパは抜群ですよ。

おすすめの料金プラン
おためし90分×4回分：78,000円
＊遺伝子検査・痩身エステマシン・食習慣アドバイス・3Dボディスキャナーすべて含む

アクセス
東京都中央区銀座2-3-1 Ray Ginza 7F
銀座一丁目駅4番出口から徒歩1分

営業時間
11:00-20:00
不定休

銀座でスポーツトレーナーによる姿勢改善が受けられるのが「Ro-om GINZA」です。明るくて何でも話しやすいと人気の院長は、長年にわたる野球やゴルフの経験があるアスリート出身で、体やコンディショニングを知り尽くした専門家です。モデル界からの支持も厚く、プライベート空間で受けられる施術が月イチの楽しみになっているお客さんが多いのだとか。姿勢が悪くなったり、体調が辛くなってから行くのではなく「予防のための月イチ整体」におすすめしたい整体院です。産前、産後ケアも口コミで高評価なので、ママや小さなお子様連れでも歓迎してもらえますよ。

おすすめの料金プラン
整体60分コース：4,000円
産後整体70分コース：5,000円

アクセス
東京都中央区新富2-2-12 平凡新富ビル4F
新富町駅2番出口から徒歩30秒または東銀座駅3番出口から徒歩8分

営業時間
11:00-22:30（受付は11:30-21:30）
不定休

銀座で累計18万人を施術してきた実績を持つ「Total Body Care 銀座整体院」は、プロスポーツ選手や、厳しい身体検査が求められる客室乗務員などから絶大な人気を誇る整体院です。疲れを解消する姿勢改善を始め、ダイエット、ブライダル、マタニティなど専門性が高い姿勢改善メニューが充実していることが特徴です。実際に姿勢改善を体験した人たちの口コミでは、分かりやすい論理的な説明、痛いどころか眠たくなる、肩こりや頭痛が解消したなど施術に関する高評価が目立ちます。駅からも近く、スタッフは絶えず笑顔という雰囲気も好印象ですね。姿勢改善や整体が初めてという人でも安心して通える整体院です。

おすすめの料金プラン
カイロプラクティック整体コース：4,000円/30分

アクセス
東京都中央区銀座2-2-19 藤間ビル5F
銀座一丁目駅から徒歩1分またはJR有楽町駅京橋出口から徒歩3分

営業時間
平日：10:00-22:00
土：10:00-19:00
日祝：10:00-18:00
不定休（最終受付は1時間前まで）

銀座で結果重視の整体院なら「銀座アルティ」がおすすめです。独自の「骨格調整+アロマ」による姿勢改善は慢性的な肩こり、巻き肩、頭痛、腰痛などの症状を解消できると利用者の口コミで高評価を集めています。姿勢改善の肝となる頸椎と骨盤の矯正を入念にするため、体全体に好影響が出ることが特徴です。加えて、アロマによるマッサージは体の内側から体温が上がるため、冷え性や疲れやすい体質の改善にも効果的です。姿勢改善とリラクゼーションが同時に受けられることが人気のポイントですね。

おすすめの料金プラン
ボディ・バランス・メンテナンスコース：7,200円/60分

アクセス
東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー1002号室
東銀座駅A7出口から徒歩1分または銀座駅A12松屋出口から徒歩5分

営業時間
10:00-21:00
不定休

銀座で予防医学に基づいた姿勢改善なら「BODY+PLUS TOKYO」がおすすめです。健康、自然美、リラクゼーションをコンセプトにした施術は代謝改善、免疫力アップ、アンチエイジングに最適と幅広い年齢層の女性たちから支持されています。一番人気の「リンパ美容矯正」は姿勢改善だけでなく、病気になりにくい体作りに効果的で、心身ともスッキリすると口コミで高評価です。完全オーダーメイド式の施術やプライベート空間などすべてがパーソナライズされた整体院なのでマンツーマンの姿勢改善を味わいたい人におすすめですよ。

おすすめの料金プラン
リンパ美容矯正（整体）：15,000円/60分
5回券：60,000円

アクセス
東京都中央区銀座3-11-19 13階
銀座駅A12出口から徒歩3分
＊銀座二号店は同じビルの14階

営業時間
11:00-22:00
不定休

銀座でわずか2店舗しかない日本エステティック協会認定サロンの「ベルミランダ銀座」は、東洋医学と解剖学に基づいたメディカルレベルの姿勢改善が受けられることで人気です。高い知識と技術力に定評があり、エステティックの教育機関であるCIDESCO認定サロンとしても認められている実力派です。他の整体院やリラクサロンでかえって体調を悪くしてしまった人や、姿勢改善の効果を実感できなかったような人でも認定サロンのお墨付きなので安心ですね。姿勢改善選びに失敗したくない人や初心者さんにおすすめのリラクサロンです。

おすすめの料金プラン
belle式プレミアム全身矯正：8,000円

アクセス
東京都中央区銀座4-3-2 銀座槁ビル7F
銀座駅C8出口から20秒または銀座一丁目駅4番出口から徒歩3分

営業時間
10:00-21:00（最終受付19:30）
不定休

銀座で姿勢改善のメニューが充実しているリラクサロンと言えば「Re.Ra.Ku」です。肩甲骨ケア、骨盤矯正、フットケア、タイ古式ストレッチなど幅広いメニューがあるので、自分に合った施術法が選びやすいと口コミで高評価です。なかでも、独自に開発した骨盤用ラバーバンドを使った骨盤矯正は姿勢が良くなることや、体や肌へ好影響があると評判です。姿勢を良くしたい、ダイエットをしたい、疲労を解消したいなど色々な要望に答えてくれる頼れるリラクサロンです。どの施術も筋肉に負担をかけないので、疲れたり痛くなったりすることはなく、高齢者や筋力がない女性でも受けやすいですよ。

おすすめの料金プラン
リラク系骨盤ケアコース：11,000円/90分

アクセス
東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座3-3F
銀座駅から徒歩2分または銀座一丁目駅4番出口から徒歩2分

営業時間
11:00-21:00
不定休

銀座でリラックスしながら姿勢改善が出来ると口コミで人気のリラクサロンが「からだ屋さんPLUS」です。疲労回復やコリの解消を目的にした「ボディケア」が人気のコースですが、姿勢改善におすすめなのが「ストレッチ」をオプションで加える方法です。利用者の口コミでは、ほぐれた体をストレッチで伸ばしてもらうことで姿勢も良くなると評判です。リラックスを重視するならアロママッサージ（5,800円/60分）もおすすめですが、常連さんは色々なメニューの「組み合わせ」を活用していますよ。月替わりでお得なキャンペーンを開催しているので公式サイトのチェックはお忘れなく。

おすすめの料金プラン
ボディケア：3,750円/50分
ストレッチ：1,400円/15分

アクセス
東京都中央区銀座1−8−8 三神ALビル4F
銀座一丁目駅9・10番出口から徒歩1分

営業時間
平日：11:00-22:00
土日祝：10:00-21:00
不定休

姿勢改善や骨盤矯正などの美容ケア激戦区である銀座エリアには、整体院やリラクサロンなどが多く点在しているため選択肢が豊富と言えます。姿勢改善で効果や料金を重視するなら整体院が向いており、リラックスや無痛の施術を求めるならリラクサロンがおすすめです。いずれのお店も特徴が異なるので、自分に合った特徴のお店を見極めることがポイントですよ。