またルームスプレーを作りました。今回は、ユーカリ＋イランイラン。花のような香りが優しい気分にさせてくれる気がします。

家にあるものでボディスクラブを作ってみよう！と思い、使えそうなものを集めてみました。湿気で固まってしまった塩とか、使う機会が少ないはちみつとか。エッセンシャルオイルで香り付けも試してみようと思います。

先日作ったルームスプレー。スウィートオレンジの安眠効果で、ピロースプレーにも向いています。今夜は良く眠れそう…！

エッセンシャルオイル活用！ユーカリ＋スウィートオレンジのブレンドは、両方の効能に抗菌作用と空気清浄があるので、ルームスプレーに。好きな香りに包まれて過ごしたいな。

食物繊維豊富！セロリとりんごのマリネ。

かかとが柔らかくなってきた〜！ストッキングがかかとのところで、引っかかってたのが改善されて嬉しい。

手軽にポリフェノール摂取！仕事の合間にパクッと。紫外線やストレスで溜まった活性酸素。ポリフェノールが抑制してくれているところをイメージしながら食べると効きそう…？！

会社のペン立てには、ハンドクリーム、ネイルオイル、リップクリームを完備。

通勤には日傘とサングラスが欠かせない〜歩くときは日陰を探すのに必死な今日この頃。

天然塩とエッセンシャルオイルを混ぜた『ミネラルバスソルト』で、ゆっくりバスタイム。