【週末キレイの美活習慣vol.13】新感覚!“ポワッ”と温かくなる「ジンジャー入り」オイル

週末はゆっくりしたいのに、
“なかなかリラックスする
時間が取れない”という日も
ありますよね。

例えば、デスクワークのような
“ずっと同じ姿勢”でいてしまう
作業は、全身の血流が悪くなって
しまう原因になります。

だからこそ、
長時間同じ姿勢で作業する時は
こまめな休憩を取るように
意識しましょう。

今回は美容研究家・美容ライター
として活動している船山葵が、
休憩時間におすすめの
ボディオイルをご紹介します。

パソコン中なのに“オイル”で、ボディケア!?でも、それが良いのです♡

今回ご紹介するボディオイルは、
ニールズヤード レメディーズ
『ジンジャー&
ジュニパーウォーミングオイル』
<100ml 3,240円(税込)>
です。

長時間、同じ姿勢でいると
体の緊張状態が続いてしまいます。
これが“体のコリ”になるのです。

体のコリは全身の血流が
悪くなってしまうので
・冷え性
・むくみ
・くすみ
と言った、“女性の悩み”に
繋がります。


そこでこのボディオイルを
使用して気になる部分を
マッサージしましょう。
“ジンジャー”が入っているので、
肌にオイルを塗布すると
じんわりとした
温かみを感じれますよ。

これが体の冷えや緊張を
ほぐしてくれるのです。


デスクワークの多い
わたしですが、
ついつい休憩時間を
取らずに作業をしてしまうことも…。

だからあえて、
休憩時間にこのボディオイルを
使用します。
「ベタベタした手で、
パソコンを触るの!?」と
よく驚かれますが、
ベタベタしない程度になるまで
しっかりとボディケアをしています。

クリームタイプのものだと
すぐに乾くので
あまり休憩時間を取らないわたし。

だからあえて、
オイルタイプのものを使用し、
たっぷりと休憩時間を取るように
しています。




読者へのメッセージ

オイルのベタベタ感がなくなるのには、意外と時間がかかりますよね。それを利用してあえてたっぷりと休憩を取るようにしています。「なかなか休憩時間を作れない」という方は、ボディオイルでケアする時間を作ってみてください^^

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